5 продуктов для очистки сосудов. /

Если вы хотите сохранить здоровое сердце — выбирайте правильное питание. Нашему сердцу просто необходимо чтобы сосуды и артерии, ответственные за нормальное функционирование кровеносной системы, не были забиты холестериновыми бляшками. Но даже если эта проблема уже существует, вы можете решить ее с помощью натуральных средств.

Дата: 09.10.2015 06:45:00 Посетителей: 1438

Гранат. Это вещество улучшает проходимость кровеносных сосудов, что увеличивает кровообращение в организме, и предотвращает образование тромбов.

Чеснок—один из самых доступных и удобных способов очищения артерий.Регулярное употребление чеснока в пищу снижает уровень плохого холестерина,предотвращает уплотнение аорты и нормализует работу сердца, что очень важно для пожилых людей.

Лосось—вкусная и эффективная профилактика атеросклероза сосудов.Мясо рыбы содержит омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты,которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему,препятствуют отложению холестериновых бляшек в сосудах.

Куркума.Этот замечательный продукт защитит ваши сосуды.В этой куркуме содержится куркумин — полезное вещество,оздоравливающий весь организм,в том числе снижающий риск воспаления кровеносных сосудов.

Оливковое масло богатый источник антиоксидантов и мононенасыщенных жиров,снижающих уровень холестерина и повышающих уровень хорошего.Регулярное употребление поможет избежать склероза кровеносных сосудов и тромбоза,снижает риск инфаркта.
Home / health