Home / people / Почему 8-часовой рабочий день считается стандартным и почему нам стоит пересмотреть эту теорию?

Почему 8-часовой рабочий день считается стандартным и почему нам стоит пересмотреть эту теорию? /

Во всех государственных учреждениях, в бюджетных организациях и в некоторых частных компаниях 8-часовой рабочий день считается стандартным. Это святыня, которую днем и ночью блюдут работники кадрового отдела. Работать больше 8 часов — пожалуйста! Но меньше — ни в коем случае! Почему общим временным стандартом для рабочего дня считается именно 8 часов и почему этот вариант является не самым удобным и правильным с точки зрения качества и производительности, а не с точки зрения бюрократии?

Почему мы работаем 8 часов?
Ответ на этот вопрос содержится в индустриальной революции. В конце XVIII века для того, чтобы выжать максимальную пользу из заводов, они должны были работать без остановки 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Поэтому люди работали по 10-16 часов в день. Но человек по имени Роберт Оуэн начал движение за 8-часовой рабочий день. Его девизом было: «8 часов работы, 8 часов восстановления, 8 часов отдыха.» 8 часов работы, 8 часов восстановления, 8 часов отдыха. И это случилось ненамного позже, чем Генри Форд действительно реализовал 8-часовой рабочий день и изменил стандарты.

"Самой первой компанией стала Ford Motor Company, которая в 1914 году не только сократила рабочий день для своих работников в два раза (до 8 часов), но еще и в процессе увеличила заработную плату в два раза. В итоге это привело к тому, что производительность компании увеличилась и рабочие успевали делать тот же объем работы за 8 часов (а не за 16). Ford Motor увеличила свою прибыль в два раза в течение двух лет, что стало шоком для других отраслей промышленности. И это подтолкнуло другие компании сделать 8-часовой рабочий день стандартным."

И так мы получили свой 8-часовой рабочий день. И это не было что-то, что основывалось на научных фактах и экспериментах. Так просто было выгоднее промышленности.

Управляем своей энергией, а не временем: не важно, как долго мы работаем, и Ультрадианные ритмы. Еще раз повторимся, что не важно, сколько именно часов было потрачено на работу. Важно то, как именно вы распорядились своей энергией во время выполнения работы. Тони Шварц, президент, основатель и CEO The Energy Project, объясняет, что у людей есть 4 различных типа энергии, которыми мы управляем каждый день:

- Физическая энергия. Насколько мы здоровы?
- Эмоциональная энергия. Насколько мы счастливы?
- Ментальная энергия. Как хорошо мы можем фокусироваться на задаче?
- Духовная энергия. В чем наша цель? Для чего мы это делаем?

И одна из вещей, о которой мы, как люди, постоянно забываем, так это то, что мы очень сильно отличаемся от машин. Машины движутся линейно, а люди — циклично. Поэтому действительно эффективный рабочий день должен уважать нашу человеческую натуру и быть построенным на ультрадианных ритмах.

"Ультрадиан
ные ритмы — ритмы длительностью меньше суток. Примеры: концентрация внимания, изменение болевой чувствительности, процессы выделения и секреции, цикличность фаз, чередующихся на протяжении 6-8-часового нормального сна у человека."

Основная идея состоит в том, что наш мозг может быть сосредоточен на одной задаче в течение 90-120 минут, после чего нам необходим перерыв в 20-30 минут. Этот перерыв позволяет нам возобновить свою энергию и сделать небольшую перезагрузку для дальнейшего эффективного выполнения поставленных задач.

И теперь вместо того, чтобы спрашивать себя о том, что мы можем успеть сделать за рабочий день (8 часов), мы должны задать себе более правильный вопрос:»Что я могу успеть сделать за 90 минут?»

«Что я могу успеть сделать за 90 минут?»

Если мы знаем, что согласно нашим ритмам мы можем работать продуктивно 90-120 минут подряд, а после этого нам необходим отдых, мы можем построить свою работу по новому графику.

Дата: 24.12.2013 05:20:00 Посетителей: 1593


Home / people

Обсуждение

Список Знаний

Необычные новости

Почему?

Бредовые идеи



Поделитесь ссылкой:

Ссылка для форумов

HTML ссылка

Ссылка